Дін
1 мин оқу 423
Ораза кезінде спортпен шұғылдануға бола ма?
<p style="text-align: justify;">Бұл сұраққа мүфтият жауап берді, деп хабарлайды <a href="/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Egemen.kz</a>.</p>
«Әрине, болады. Дегенмен ораза кезінде ағзамыздың әлсірейтіндігін ескеру қажет. Мүмкіндігінше ораза кезінде тоқтата тұрған немесе жаттығу уақытын қысқартқан абзал. Мысалы 45 минуттан асырмаған жақсы», делінеді.
Осылайша, аузы берік адамға қажетті әл-дәрмен мен бойдағы сұйықтықтың тер арқылы шығып, тез сарқылмауы қадағалағанады.
Бөлісу: