Ең бірінші қателік жолаушының аш қарынға саяхаттауы.
"Барлық авиакомпаниялар бортта тамақ ұсынбайды. Ұшар алдында жақсылап тамақтанып алған жөн", деп кеңес береді бортсерік.
Екінші қателік - жолаушылар таза табиғи суды аз ішеді, ұшу кезінде дене тезірек құрғайды. Үшінші қателік екіншіден келеді - адамдар көп газдалған сусын ішеді.
"Ұшу кезінде газдалған сусын өте қатты қышыну мен ыңғайсыздықты тудырады", деп түсіндірді қыз.
Сонымен қатар ол қозғалыс ауруына қарсы таблеткаларды ұшу кезінде емес, бір сағат бұрын қабылдауға кеңес берді.
Бесінші қателік бортсерік ұшу кезінде алкогольді шамадан тыс тұтыну деп атады.
"Ауада дене жерге қарағанда оның әсеріне көбірек ұшырайды, сондықтан қалыпты есептей алмау әбден мүмкін. Сол себептен сіз өзіңізді нашар сезінетін боласыз", деп қорытындылады ол.
