салауатты өмір
Денсаулық • 02 Қараша, 2023
Дәрігер кеңесі: Ағзаны суыққа дайындап үлгеріңіз
Қылышын сүйретіп келетін қыстың аязы бетті қарыса да, тоңдырса да жанның жылулығын сақтайды. Бұл – мезгілдің адамға әсері. Десе де қыстың қақаған аязына ағзаны дұрыс дайындаған абзал. Бұл дайындықты күз мезгілінің басынан-ақ бастаған жөн. Себебі, ауру айтып келмейді, оның алдын алу дұрысырақ. Осыған орай Egemen.kz тілшісі ҚР ПІБ Медициналық орталығы ауруханасы Салауатты өмір салтын қалыптастыру орталығының жоғары санатты әдіскер-дәрігері Гүлнар Тұрдыновамен кеңесіп көрді.
Денсаулық • 19 Маусым, 2023
Сұлулыққа құштар әйел қауымы жас көріну үшін небір қымбат-қымбат жақпа майлар мен опа-далаптан ақша аямайды. Алайда танымал жапон әйелі өзінің 55 жасында жас көрінуінің құпиясы қымбат өнімді тұтынудан бұрын, салауатты өмір салтына негізделетінін айтады.
Қоғам • 05 Сәуір, 2022
Қазақстан дұрыс тамақтанбайтын елдер тізімінде тұр
Денсаулық сақтау министрі Ажар Ғиният Үкіметтің кезекті отырысында Қазақстан халқы дұрыс тамақтанбайтын елдер тізіміне кіретінін мәлімдеді, деп хабарлайды Egemen.kz.
Спорт • 27 Ақпан, 2022
Елордада жыл сайын 300-ден астам спорттық іс-шара өтеді
Нұр-Сұлтан қаласында жыл сайын 300-ден астам түрлі спорттық іс-шаралар ұйымдастырылады. Бұл туралы қалалық дене шынықтыру және спорт басқармасының басшылық міндетін атқаратын Самат Жылқыбаев мәлім етті, деп хабарлайды Egemen.kz.
Аймақтар • 09 Ақпан, 2022
Cалауатты өмір салты: Ауыл жастары таң қалдыруда
Еліміздің шағын ауылдарында жастардың бос уақытын өткізуге арналған жаңа орындар пайда болуда, деп хабарлайды Egemen.kz.
Медицина • 28 Мамыр, 2021
Салауатты өмір салты ағзаның инфекцияға төзімділігін арттырады – Эпидемиолог
Ұлттық шұғыл медицинаны үйлестіру орталығының эпидемиологі Агажаева Гаухар Өнерханқызымен болған сұхбатпен таныса отырыңыз.
