Қарағанды облысындағы Балқаш қалалық әкімдігінің мемлекеттік қызметкерлері күнде таңертең жұмысқа кірісердің алдында дене шынықтыру жаттығуларын жасайды. Мұндай игі іске ұйытқы болған қала әкімі Александр Аглиулин екен.
«Біз күнде таңғы сағат 8.30-да әкімдік ғимаратының үшінші қабатына көтеріліп, сондағы дәлізде дене шынықтыру жаттығуларын жасаймыз. Бұл бастаманы қызметкерлер қуана қабыл алды. Өйткені, жаттығулар адамды сергітіп, жұмысқа деген құлшынысты арттырады», дейді қала әкімінің баспасөз хатшысы Айнұр Бектұрова.
Кешенді жаттығулар мойын, арқа, қол және аяқ бұлшық еттерінің қимыл-қозғалысын ширатуға бағытталған. Шамамен алғанда 15 минутқа созылатын таңғы бой жазу жаттығуларын бөлім қызметкерлері кезектесіп жүргізетін көрінеді. Қолы тигенде әкімнің өзі де жаттығу жасаушылардың қатарына қосылады екен.
Айтуларына қарағанда, күні бойы компьютердің алдында отыратын мемлекеттік қызметкерлер спорттық жаттығулардан кейін денелерінің құрыс-тырысы жазылып, өздерін сергек сезіне бастапты.
Қайрат Әбілдинов
Қарағанды облысындағы Балқаш қалалық әкімдігінің мемлекеттік қызметкерлері күнде таңертең жұмысқа кірісердің алдында дене шынықтыру жаттығуларын жасайды. Мұндай игі іске ұйытқы болған қала әкімі Александр Аглиулин екен.
«Біз күнде таңғы сағат 8.30-да әкімдік ғимаратының үшінші қабатына көтеріліп, сондағы дәлізде дене шынықтыру жаттығуларын жасаймыз. Бұл бастаманы қызметкерлер қуана қабыл алды. Өйткені, жаттығулар адамды сергітіп, жұмысқа деген құлшынысты арттырады», дейді қала әкімінің баспасөз хатшысы Айнұр Бектұрова.
Кешенді жаттығулар мойын, арқа, қол және аяқ бұлшық еттерінің қимыл-қозғалысын ширатуға бағытталған. Шамамен алғанда 15 минутқа созылатын таңғы бой жазу жаттығуларын бөлім қызметкерлері кезектесіп жүргізетін көрінеді. Қолы тигенде әкімнің өзі де жаттығу жасаушылардың қатарына қосылады екен.
Айтуларына қарағанда, күні бойы компьютердің алдында отыратын мемлекеттік қызметкерлер спорттық жаттығулардан кейін денелерінің құрыс-тырысы жазылып, өздерін сергек сезіне бастапты.
Қайрат Әбілдинов
Соңғы жаңалықтар
Мемлекет басшысы Жоғары Еуразиялық экономикалық кеңестің отырысына қатысты
Президент • Бүгін, 22:00
Алматы маңында жол апаты болып, үш адам
Оқиға • Бүгін, 20:53
Президент Жоғары Еуразиялық экономикалық кеңестің шағын форматта өткен отырысына қатысты
Президент • Бүгін, 20:07
Атырауда әскери бөлімнен қару алып шыққан сарбаз қамауға алынды
Аймақтар • Бүгін, 19:03
Қонаевта көлігіне итті байлап сүйреген адам жазаланды
Қоғам • Бүгін, 17:51
Түркістан облысында жаппай төбелес болды
Аймақтар • Бүгін, 15:43
