Иммун жүйесінің инфекцияларға қарсы тұруына Д дәрумені жауапты. Ол сондай-ақ COVID-19 инфекциясына да қарсы тұрады.
«Д дәрумені жеткіліксіз адамдардың инфекцияларға иммунитеті төмендігі байқалды» дейді дәрігер Имон Лэйрд.
Ғалымдар Д дәрумені, әсіресе, қарт адамдарға қажет деген пікірде. Д дәруменінің негізгі көзі – күн сәулесі. Күн сәулесі жеткіліксіз болған жағдайда ас мәзірінде сол дәруменнің мол болуына назар аударылуы керек. Д дәрумені жұмыртқа, бауыр, балық және сүт тағамдарында мол болады.
